立禅をはじめよう。

武術(太氣拳)由来の究極の健康法

立禅は誰でもどこでも出来て、奥の深い体験です

立禅ナビゲーター・高天原ゆき

太氣拳尚武館所属。

平成18年に太氣拳初の女性奥入(黒帯)取得

養生気功を星野稔先生に師事。

夫は太氣拳尚武館館長 島村尚武

 

  

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わたくしのナビゲートする立禅会では、

穏やか、リラックスした状態を目指すような。。

副交感神経的な氣の働きや養生を主眼にしております。

武術的な立禅、技撃や護身術への展開を期待する場合は。。

太氣拳尚武館で、詳しく教えていますので。。どうぞよろしく。。

 

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                     (筑波山立禅会より)